Workshop
Energetische Hygiene – Immersiver Workshop
Selbstfürsorge für Gesundheit und Wohlbefinden
Unser Energiekörper beeinflusst direkt unseren emotionalen und körperlichen Zustand. Deshalb ist es wesentlich, sich um ihn zu kümmern: ihn zu nähren, zu reinigen, zu unterstützen und zu stärken.
Bevor sich ein Ungleichgewicht im emotionalen oder körperlichen Bereich zeigt – in Form von Müdigkeit, Spannungen oder Symptomen – entsteht es oft zunächst auf energetischer Ebene. Deshalb ist eine gute energetische Hygiene für den Erhalt der Gesundheit und die Rückkehr ins Gleichgewicht von großer Bedeutung.
Dieser immersive Workshop, der hauptsächlich praxisorientiert ist, basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin, des Tao sowie auf über 20 Jahren Erfahrung in der Energiearbeit.
Er bietet Ihnen eine echte Erfahrung von Zentrierung und Regeneration und vermittelt gleichzeitig einfache, konkrete und im Alltag direkt anwendbare Werkzeuge.
Die Entwicklung einer guten energetischen Hygiene ermöglicht es:
• das eigene Gleichgewicht zu bewahren
• die Vitalität zu unterstützen
• die natürlichen Regulationsprozesse des Körpers zu begleiten
Im Laufe des Tages lernen Sie:
• Ihre Energie wahrzunehmen und Ihre Wahrnehmung zu verfeinern
• energetische Spannungen zu reinigen und zu lösen
• Ihre Vitalität zu nähren und zu stärken
• sich zu zentrieren und Ihre Präsenz zu stabilisieren
Sie gehen mit konkreten Praktiken nach Hause, um:
• Ihre Energie im Alltag zu steigern
• Ihre Präsenz zu verfeinern
• ein besseres Körper- und Energiebewusstsein zu entwickeln
Am Sonntag 21. Juni von 10:00 – 17:00 Uhr (Empfang ab 9:30 Uhr)
Verpflegung:
Ein leichtes und nahrhaftes Mittagessen und Jausen sind inklusive.
Preis
165 € – 150€ bei Anmeldungen bevor 21.05.2026
Teilnehmerzahl begrenzt: 8–10 Personen – für eine qualitativ hochwertige Begleitung
Kajak Union Greifenstein – in gemütlichen Räumlichkeiten von die Kajak Union in Greifenstein.
Anreise: Leicht erreichbar von Wien mit öffentlichen Verkehrsmitteln
(20 Minuten direkt mit der S40 ab Franz-Josefs-Bahnhof oder Heiligenstadt)